セルライトの改善１

８キロのダイエットに成功したら、なんだかセルライトがすごいことになっていました

膝上から胸下まで全体がボコボコ、酷いありさま

ビキニなんて着れない

自分でみていても無残で酷い

ただのデブならいいけど

セルライトデブはホラー

ベストの４８キロに戻りたいけど、服がブカブカになっていたので５０キロでいいのかもと思い、ダイエットは、今の５０キロ維持でストップしました。

これからはセルライト除去と、ヒップアップ中心で頑張ろうと思います。

セルライトって言うのは一体何？って思いますよね

肉の塊みたいな・・・

セルライトは脂肪の別名らしいです

脂肪が固まり、毛細血管に覆われてる感じ？

結構が悪く毛細血管の周りに脂肪がくっついている感じだそうです

なので、マッサージで潰しても堕ちないんです！

エステなどで効果が出る理由は

結構が良くなり、脂肪が年少されるからだそうで。

消してセルライトのボコボコを潰してるからじゃないらしいです

それから、セルライトは、過激に潰すと、毛細血管が破裂して、青あざになったり、さらに死亡の塊が酷くなる事もあるので

素人さんの手でゴリゴリブチブチ音を立てて、マッサージしても除去にはならないそうです。

テレビでマッサージしたら、脚の細さが激変ってやってるのは、実はあれは、脂肪でなくて、リンパ待つサージ効果でむくみを改善しているからなんです！

ではセルライトを除去するには

脂肪を溶かせばいい！

脂肪を溶かすには代謝を良くすればいい

じゃあ運動すればいいのか？って思いますよね

違うんです。

実は運動している人でセルライトに悩んでいる人は少なくないんです。

なぜ？

セルライトは、目に見える、皮膚の表面よりについています。

なでかと言うと、冷え性の人が体を冷やすまいと、体の表面に脂肪があつまるからでしょう。

特にお尻などにセルライトが付きやすいのはそのせいです。

お尻って実はすごく冷えやすいんです。

でも脂肪って、冷えやすいんですけどね

じゃあどうしたら・・・

って、簡単です、ただひたすら暖める

私はこの方法で、脚のセルライトは、普通にしている状態で目立たなくなりました。

夏場クーラーで冷え切った室内でデスクワークしているので

電気座布団を使用していました。

これを使いつづけています。姿勢や座り方も綺麗になる補正機能もついていて、あったかいし、自動電源オフ昨日もついていますし、暖かさも、調節可能なのです。

それから、こちらも使用しています

これがすごい、最初、これしか使用していなくて、夜履いて寝ていたんですけど、朝起きると、セルライトが目立たなくなっている気がして、ずっと履いていたらすごい効果

しかもこれを履いて動いただけで、汗が出やすくなるので、代謝をあげてくれてると思います。

仕事中も履きたいのですが、夏場は夜だけでした、これから寒くなったので、仕事中も履こうと思っています。

夏場休日とか履いたままでしたけど、暑苦しいって感じがなぜかなかったのも不思議です。

最初はしれだけでしたが、もっとすごい方法を発見しました！